本文采用问卷调查法、文献资料法、数理统计法、访谈法等，以北京市昌平区回龙观地区青少年作为研究对象，对少年儿童通过发放电子问卷的方式进行了参加课外体育活动的调查，根据统计结果对少年儿童参加课外体育活动现存的问题和成因展开研究和分析，以改善青少年参与课余体育的积极性，保障青少年在发育期间健康成长，从而为加快体育强国建设和展现文化软实力方面提供后备力量。