互助式训练方法带有自主性、互动性特质，教师在体育任务设计、训练活动组织时，要对学生训练基础、训练悟性等因素理性分析，以提升教学设计的契合性，满足更多学生主动训练的要求。互助式训练方法与体育学科高度契合，学生参与互助式训练热情更高，教师不仅要规划训练目标，还要对训练活动组织进行优化设计，让学生在主动训练中达成学习目标。