在教育信息化2.0背景下,该文针对高校瑜伽课教学现状,介绍MOOC+SPOC混合式教学在高校瑜伽课教学中的应用。依据新时代的教学规律,从课前教学资源准备、前置任务学习;课中教学组织管理、课堂知识内化;课后改进教学方案、课后知识巩固3个阶段组织教学,由传统的教师静态灌输形式向师生互动反馈的动态教学转变,形成新的混合式教学方式,促进高校瑜伽课教学的现代化和信息化。