课后服务政策叠加“双减”政策，既凸显了课后服务的重要意义，又对课后服务提出了新的要求。在当前的课后服务工作中，学校作为提质增效的主体，教师作为课后服务的“最终代理人”,学生作为被服务的对象，无论是对教师教学还是学生参与都是一场严峻的考验。基于师生双方的视角，探究教师和学生在课后服务中面临的现实困境，并从多方主体参与、教师激励制度以及课程开发等方面提出摆脱困境的策略。