“少年强，则中国强”，青少年作为国家未来发展的重要力量，其体质是否健康不仅关系到自身的发展，同时也与祖国未来的建设息息相关，小学生在这一年龄段正处于体质健康发展的关键时期，在体育锻炼与指导中需要教师考虑到小学生的身心发展特点，加强对小学生的运动能力训练，通过有目的、有意义的体育训练促进小学生的体质健康水平提升。