体育教育是实现青少年全面发展的重要途径，在“双减”背景下开展初中体育教学活动，仅是提高体育学科的教育教学质量是不够的，教师还需要积极探索与实践创新教学方法与策略，以推进减负增效目标的完成。从分析当前初中体育教学中存在的主要问题出发，在“双减”政策指导下提出完善体育教学设施、优化体育教学形式，立足立德树人任务、加强体育精神渗透，注重理论与实践结合、组织多样化体育活动等教学方法。