体育强国，体育兴国。体育作为中学必不可少的课程，对促进中小学生身心健康发展有很大的帮助。随着新课改的到来，教育形式和教学理念在不断更新和优化，但是在实际教学的过程中发现，好多学生对田径运动不是特别感兴趣，从某种程度上来说，原因并不在学生身上，而在于体育教师教学方式上，因此，这也是当前高中体育教师需要解决的主要问题。本文结合了当前高中体育实际教学情况，阐述了基于新课标下高中田径教学的有效策略。希望对高中体育教学能起到一定的帮助作用。