随着我国现代化教育体制改革的不断推进和深化,高校学生的心理健康教育受到了人们的普遍重视,但在实际教学中仍存在教师团队专业素养有待提高、高校的心理健康教育过于形式化、大多数学生对自己的心理健康问题缺乏正确的认识等情况。以中北大学为例,提出运用神话心理剧、ABC理论、沙盘游戏疗法等策略,帮助高校学生更好地认识自我,进一步提升其心理健康水平。