体育工作是一种利国利民的大好事,随着我国经济社会的不断进步,人们对自己生命的理解和认识日益加深,越来越多的人开始努力提高他们的生活品位,追求健康。目前,健康程度和水平己经逐步成为了衡量某一个人或某一国家的社会文化程度的重要指标。现代科学的研究表明,在所有的锻炼项目中,进行体育锻炼是最有益于人的健康发展的。在推进我国初中素质教育思想的实践过程中,体育教学在我国初中体育课程教学中占据的地位愈加明显提高,但是在实际的初中体育培训中我们却发现，由于部分教师普遍缺乏应有的体育教学方法，导致体育教学效果不是很理想。本文对初中体育训练的效果进行了细致的分析，进而探索强化初中体育训练的对策。