中职生普遍自我效能感较低,主要表现为自我认知不足,学习上的挫败感使其对学习新技能充满畏难情绪,对未来没有足够的信心。文章在已有研究的基础上,总结影响自我效能感的因素,结合中职生的身心特点,提出采用团体心理辅导的形式,对中职生自我效能感进行干预。研究表明,团体心理辅导对提高中职生的自我效能感有显著效果。