理解教学是近几年新兴的一种教学模式,这种教学模式强调理解在教学实践中的价值。理解教学的基础是理解观念的进步、发展及在课堂教学中的运用。理解教学要求课堂上教师和学生互动沟通,加强联系,相互促进,是一种开放性的教学模式。体育课是学生不可或缺的课程,是消除疲惫、促进心理健康发展的重要方式。将理解教学应用在体育教学中,符合时代和社会的要求,可以吸引学生的学习兴趣,加强师生间的沟通,便于课后进行合理的教学评价,教学与生活结合,是培养学生成长成才的正确方法。