在现代社会发展中,大学生属于一个特殊群体,这一群体中精英与娇子比比皆是,其代表着民族的未来、代表着祖国的希望,所以,大学生是否健康顺利成长是当前社会关注的热点话题。而随着社会环境的变化,心理问题已变成直接影响大学生健康发展与高校稳定的主要因素。而参加不同体育运动项目对大学生心理健康发挥着积极的作用,是有效解决现代大学生心理问题得有效手段。故而,本文简要阐述了体育运动和心理健康的概念,分析了不同运动项目与大学生心理问题改善的内在关联,并提出不同运动项目对大学生心理问题的干预作用,以供参考。