首页
期刊大全
万向问答
期刊动态
学术会议
科研项目
帮助中心
免费注册
|
会员登录
文献检索:
文献标题
文献标题
关键词
摘要
作者
单位
搜索
您的当前位置:
首页
>>
期刊文献
>> 正文
青少年短跑爆发力训练探讨
摘 要:
爆发力就是指运动员在进行短跑时,在最短的时间内能够爆发最大速度的能力,爆发力对短跑的速度有着最为直接的影响。在针对青少年短跑运动员开展爆发力训练的过程中,必须要结合青少年运动员的生理结构特点,遵循一定的原则,选择科学合理的训练方式方法,在提高青少年短跑运动员爆发力的同时,确保能够最大限度的减少对青少年短跑运动员身体的损害,促进其健康
成长
和发育。文章就主要围绕青少年短跑爆发力训练的相关内容展开分析和研究。
作 者:
张志光
单 位:
阳山县青少年业余体育运动学校
关键字:
青少年;短跑;爆发力;训练;
页 码:
33-34
出 处:
文体用品与科技
-
2021年19期
您还没有登陆会员账号,请先登陆,在进行阅读或下载!