现阶段,素质教育不断推进,各个学科的教育价值逐渐凸显,初中体育教学也逐渐受到了学校和家长的关注,做好初中体育教学工作,势在必行。素质拓展训练是目前初中体育教学中一种有效的教学方式,能够明显提升教学效果,还能保证学生参与体育活动的积极性,促进学生身心的发展。因此,本文主要分析了初中体育教学现状和学生成长特点,阐述了素质拓展训练的价值,并提出了在初中体育教学中引入素质拓展训练的几个有效途径,以期能够快速提升初中体育教学质量,帮助学生获得良好的体育运动能力。