初中体育教师在开展教学活动过程中,要加强对初中生的中长跑训练,一方面提高初中生的身体素质,另一方面提高初中生的中长跑成绩。文章针对影响初中体育教学中长跑训练的主要因素进行了探究与分析,并提出了在初中体育教学中加强中长跑训练的有效教学方法,有助于中长跑训练目标的实现