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核心稳定性训练在竞技健美操中的实现
摘 要：
本文对核心稳定性训练在竞技健美操中的实现进行了研究,首先介绍了核心稳定性的概念,其次从理论基础、训练模式的组建、分析了核心稳定性训练在竞技健美操中的实现,最后对核心稳定性训练对健美操训练的效果影响进行了简述。
作 者：
胡洋
单 位：
贵州财经大学商务学院
关键字：
核心稳定性;训练;竞技健美操;
页 码：
65-66
出 处：
体育风尚
-
2021年05期
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