抑郁情绪主要表现为心情失落、社交逃避、自信缺乏、精神状态差等特征。本研究拟探讨体育运动对初中学生抑郁情绪影响,以患有抑郁情绪初中学生为个案,主要运用文献资料法、观察法、访谈法、实验法、数理统计法进行体育运动干预研究,在所属的班级进行体育教学干预。结果:经过了4个月干预后,(1)行为观察记录表明该抑郁情绪学生社交沟通、情绪表现、学习能力和躯体化情况有所好转。(2)数据表明影响该抑郁情绪学生的情绪、睡眠、生气、兴趣等因素改善。结论:体育运动作为干预手段,对于缓解初中学生抑郁情绪有一定效果。但只作为一种辅助手段,应配合心理治疗同时进行。