我国教育体制改革以来,国家较为重视学生综合素养的发展,并且在此基础上重视身体素质的发展。其中,篮球运动具有较强的对抗性、功防转换快等特点,此运动的主要核心力量区域一般情况下是肩颈到盆骨的躯干部位,在力量传递与稳定支持方面开展核心力量训练,不但能够提升学生力量传递效率与技术动作稳定性,而且还可增强学生自身的对抗能力。