近年来,随着我国社会的进步与发展,人们对于竞技体育的关注逐渐增加,如何做好高中女足球员的培养、加强对其个别心理训练已经成为高中女足教练需重点考虑的问题,通过科学有效的个别心理训练促进高中女足球员整体素养的提升,从而为我国培育出更多优质的女足球员。该文首先阐明了面向高中女足球员展开个别心理训练的意义,然后明确该项工作过程中存在的主要问题,最后对完善高中女足球员个别心理训练的有效对策展开研究,以供参考。