随着社会经济的不断发展和生活水平的日益提高,健康和长寿成为人们普遍关注和追求的目标,养生体育作为实现健康长寿的重要途径逐渐受到人们的重视.然而,目前高校体育在传统养生体育方面的研究和开发工作还相对不足.该文探讨了高校加强传统养生体育的研究和开发途径、创新教学策略、拓展传统体育项目等方法,旨在将养生理念融入体育教学的课程和实践中,以满足学生的养生需求,推动养生体育的发展.