近年来,我国多次提出了培养青少年德智体美劳五育并举的教育方针,把青少年体育放在重要的位置。高中作为中学到大学的衔接阶段,更应突出体育的地位,打破应试教育的束缚,促进青少年均衡、全面发展。该文主要探索高中体育课堂教学的有效性策略,提出了针对性教学思路、教学行为、教学任务、教学评价等的具体做法,希望能够通过多元创新教学要点的形式,让学生拥有身心健康发展的更大可能性,并真正发挥出体育育人的实质效果,使高中体育课堂教学质量全面提升。