随着社会经济的快速发展及人们健康意识的提升,山地自行车这项极具挑战性、放松休闲性的运动项目逐渐受到大众的喜爱,正成为一种时尚的健身和出行方式。该文主要采用文献资料法和调查法,首先对山地自行车在我国的总体发展进行了概述,然后对西安市山地自行车运动发展中存在的问题进行了重点分析,最后根据出现的问题提出了相应的对策,以此期望山地自行车运动能够在西安市全民健身中继续发挥重要的作用。