随着对全球变暖、气候异常、环境污染等问题的不断认识和了解,低碳理念已逐步渗入到各个领域,促进了低碳+模式的高速发展,低碳健身也应运而生。该文运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、数理统计法等,以西安市城区居民为例,详细阐述了低碳健身的内涵及其主要特点,客观分析了当前全民低碳健身存在的现实困境,并提出了相对应的多方面发展路径,旨在促进低碳理念与全民健身的有机融合,进一步推动健康中国战略落地生根。