本文通过对体质和体适能历史发展过程的文献梳理，旨在探究体质与体适能研究的异与同，从而更清晰地认识两者之间的区别与联系，促进交流互鉴。本文系统地回顾了体质与体适能的概念来源、理论基础、测试发展历程，以及发展过程中的侧重点，得出结论：在测试发展过程中以20世纪80年代为分界线，早期我国是素质达标测试阶段，80年代后我国形成体质评价体系；美国早期则是由体适能代替了健康的概念，重点发展了身体素质测试，80年代后形成健康相关的体适能评价体系；早期两者在测试内容上存在一致性（即都是身体素质测试），此时我们对测试评价的内涵尚未确立，因此早期我们的素质达标测试直接对等了早期的体适能测试，80年代之后再以体质测试对等体适能测试，我们看到两者在概念、研究范畴存在巨大差异，因此体质不能再对等于PhysicalFitness，从而我们将美国的PhysicalFitness与我国的体质测试进行区分，采用了我国台湾和香港地区直译的叫法，称之为体适能。以此消除我们在对体适能理解上的分歧，从而形成共识，以利于我们清晰认识两者，促进相互交流发展。