禁忌的发展变化史，反映了人类的文明史。中华文明史也可以通过道教时日禁忌史来探寻。青年学者廖宇新著的《道教时日禁忌研究》是近年来难得的研究道教时日禁忌的一部力作。作者十年磨一剑，对道教时日禁忌的历史发展、派别状况、与其他禁忌的异同性等进行了深入研究。既关注道教的理论和仪式，又梳理历史脉络，同时关注传世典籍和民俗生活以及道教时日禁忌的时代特征。该书独辟蹊径，开拓了道教文化研究诸多新领域，挖掘了道教时日禁忌深厚的教育价值，富有教育性。不仅对道教本身，而且对整个古代社会的禁忌文化，甚至禁忌文化所反映的古代民俗生活、民间信仰等有着积极的意义；对于弘扬中华民族共同体文化和增强中华民族共同体意识有积极贡献。