近来，高校教育改革持续深入，素质教育成为各学科教学的新目标。体育作为高校基础学科之一，在提升学生身体素质、促进全面发展方面具有重要作用，自然是素质教育中的重要一环。在此背景下，适应素质教育要求，对当前高校体育教学训练模式进行提升改进十分必要的。本文在分析高校体育素质教育意义以及现状基础上，进一步提出有针对性和实用性的策略，以期为高校体育同仁提供一些启发。