后疫情时代，健康成为大众关心的议题，健康传播备受学界关注。体育健康传播是健康传播的重要分支，运动健身直播的兴起使体育健康传播拥有更丰富的输出环境。刘畊宏运动健身直播在相对有限的家居空间，为观众开拓了健身互动的新场景，将各种健身技巧简单化，通过直播特有的强直观性、互动性，在认知上，向受众传递健康信息和运动知识，使受众认识到运动健身的日常化；在行动上，身临其境的私人化直播场景让受众参与到体育运动中；在情感上，受众通过参与直播间的仪式活动、社交媒体上的打卡和互相监督，与其他参与者产生联系，共同重视体育运动和身体健康。