大众媒体时代，“虚拟在场”盛行，身体旁落为客体，在传播过程呈现出“离场”的困境。数字化时代，传感器、大数据的运用，使身体的主体地位回归，身体与技术“互嵌”，两者共为主体，传播范式由“表征”转向“实践”。通过分析打卡、拔草类内容，发现传播过程主要分为三个方面：身体在场、意象构建、内容展演。而从三个方面切入，探析其内在的传播机制，可以发现整个传播过程实际上是循环往复的闭环结构，各阶段的发展均将促进整个循环运转。个人在传播过程中被节点化，用户的“身体实践”呈现涟漪式的扩散效应，进而促进他人的打卡实践。