随着移动互联网技术的快速发展，移动社交媒体的种类日益多样化，几乎能满足当前大学生所有的关于社交、信息、学习、娱乐等多方面的需求，故而出现大学生普遍使用且出现过度使用的问题，严重影响大学生正常的学习与生活。文章主要从社会心理学、传播学以及移动互联网技术等角度分析大学生沉迷于移动社交媒体的原因，并提出相应对策，希望大学生能科学、健康地使用移动社交媒体。