随着体育强国口号的提出,体育教学在我国现代化素质教育中成了不可分割的重要组成部分。而在体育教学工作开展过程中,体适能训练作为一种新颖的体育教学理念,对儿童青少年体质健康的提升起到了十分重要的作用,为培养综合素质较高的人才提供了有力保障。该文针对体适能训练对我国儿童青少年的体质健康影响,展开讨论,对现代化体育教学理念和方式方法进行研究。