目的:该文研究的目的在于针对下肢残疾大学生如何行之有效地科学锻炼提出理论与实践创新,创编一套适合下肢残疾大学生的健身球操。方法:以文献资料法、实验法、数理统计法为主要研究方法。从某大学体育课康复保健班招募14名下肢活动受限(轮椅残疾)的大学生(肢体残障四级),经过16周试验后,有4人退出;对其施加每周4次、每次40min,共16周的健身球操的运动干预;利用K4b2便携式心肺功能仪监测其运动过程中的能量消耗情况,以判定所创编的健身球操是否符合下肢活动受限大学生的运动强度。结果:健身球操每节时间为40min,共36节,包括准备、开始、结束3个部分。该操属于中低强度的有氧运动,其心率为99.11±7.08次/min,代谢当量为3.92±1.47METs,符合下肢活动受限大学生的运动强度。