近年来随着我国经济的不断发展，教育改革也逐步进入了全新的层面，学生德智体美劳的全面发展也受到高度重视，在此基础上，我国体育教育事业的发展呈现了崭新的局面，体育教学得到了快速的发展。足球作为体育项目的重要部分，也受到了越来越多人的关注，同时训练质量有着明显提升，学生的身体素质和体育素养也得到了显著的变化。足球体能训练作为足球运动的基础发挥着重要的作用，只有在高校足球训练当中加强体能训练的力度，才能使学生更加安全高效的完成体育训练的目标，促进学生的全面发展。本文对高校体育训练中的足球体能训练进行一系列的分析研究，并对其中存在的相关问题提出了建议，希望促进足球训练的发展。