随着我国人民群众对于身体素质的要求越来越高，在全民健身的推进下人们的体能发展与体育技术学习也有了更高的要求。我们知道，体能发展与体育技术的学习是息息相关的，是两者相互促进发展的关系。在日常的体育训练过程中，人们通常是先展开体育技术的学习，然后在充分掌握后再展开体能的锻炼，在锻炼过程中应该充分利用所学习到的体育技术。这对于人们未来的体育技术学习发展来说是极具现实意义的，体育训练人员也应该在充分引导人们提升体能素质掌握体育技术的过程中不断提升自身的能力。基于此，本文针对体能发展与体育技术学习来进行研究分析，并提出相应的体能发展与体育技术学习策略，为人们今后的体育学习发展奠定一个坚实的基础。