英语听力是学生用英语交流的重要基础，同时也是学生英语综合学习能力的重要组成部分。对于学生的英语学习而言，没有语言的输入和听力的输入，学生就无法准确掌握字词以及句子在语境中的含义。大学教育作为学生步入社会前的最后一个教育阶段，其重要性不言而喻。元认知理论作为一种重要的教学方法应用于英语听力教学，可以进一步拓展英语教学的方法和途径。本文以大学英语听力教学为主要探究对象，以元认知理论为基本教育思想，首先论述了元认知理论的基本内涵和教学价值，结合当前大学英语听力教学的现状与问题，从听力学习前、教学过程中以及教学后三个阶段对元认知策略在大学英语听力教学中的具体应用途径进行了探究。