本文主要运用西方创伤理论，辅以心理学、权力、悲剧、解构等学说，从教育的视角探究《陈情令》中多位人物的不幸命运，如出身低微之耻，家庭教育之失，双亲缺席之殇等，以及由此引发的身份焦虑，产生的心理创伤，以及创伤的疗愈方式，结合当前国内中产阶级普遍存在的教育焦虑现状，为“双减”政策下的家庭教育和学校教育提供现实思考。