田径跳跃类项目是一门专业性强，且对运动员身体素质有着更高要求的项目。在跳跃过程中运动员需要强大的体能作为基础，通过发挥身体的力量保障技术动作标准，取得更优异的成绩。为进一步发挥跳跃类项目体能训练的效果，对体能训练的要求作出分析，并明确体能训练存在的不足，通过积极探索解决的措施，明确体能训练方法和手段创新路径，为体能训练工作提供参考，促进田径跳跃类运动项目体能练习效果的显著提升。