随着社会的发展,科技的进步,人们的生活方式越来越依赖科技,人们慢慢开始忽略了运动健身。运动是重要的,也是必要的,但在这个快节奏发展的时代,现在的人们越来越缺乏运动。体育舞蹈在大众体育中的价值和地位越来越高,也慢慢进入到人们的生活当中,其有利于学生们的身心健康和全面发展。体育舞蹈的加入使体育课更加生动活泼,更能激发同学们上体育课的兴趣,也有利于学生之间增加情谊。