为解决传统小学体育课堂训练实践能力差的问题,该文提出了一种基于翻转课堂的小学体育课堂训练实践方法。针对国家小学体育课堂训练现状,分析翻转课堂训练模式及在小学体育课堂训练实践中应用的可行性,同时提出创新课前体育课堂训练资源准备过程,遵循多维一体的教育原则,从多维角度设计协调训练目标;深化课中体育训练实践内容,在班级内树立示范,营造和谐融洽的训练氛围;重构课下学生反馈总结流程,使家长参与到对体育训练反馈的过程中,实现体育训练动态化发展,使训练成果的价值呈现最大化。