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浅谈小学生中长跑训练方法
摘 要：
中长跑作为
田径
比赛的一个重要项目，科学的训练不仅可以使学生的心肺功能提高，促进骨骼肌肉的生长，还对他们的身体素质有很大的影响，从而掌握运动技巧和方法，为以后的训练和比赛打下坚实的基础。
作 者：
马丹阳
单 位：
河南省许昌陶瓷职业学院
关键字：
小学生;中长跑;训练;
页 码：
20-22
出 处：
田径
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2023年06期
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