市场经济发展对少数民族民俗体育的继承与发展提出了新的挑战，诸多原生态的民俗体育正在悄然变化，在历史长河中逐渐埋没甚至消失。台江县反排木鼓舞面临生存环境的变化，对继承与发展提出新思路，该如何克服当下窘境，是值得人们思考的问题。本文以文献资料法、逻辑分析法、实地考察法对反排木鼓进行论述。首先对反排木鼓舞进行概述，其次对反排木鼓舞的现实窘境进行分析，最后提出有益于反排木鼓舞继承与发展的融合式发展策略，力求突破窘境，开辟反排木鼓舞新的可持续发展道路。