自2019年年底爆发新型冠状病毒肺炎疫情以来，人民的生产生活方式、高校大学生的学习模式都随之发生变化。在疫情、学业、生活多重压力之下，高校大学生心理危机事件频发，如何更好地在后疫情时代进行高校大学生心理危机事件的干预与预防至关重要。本文基于后疫情时代大学生的心理健康状况进行分析，探究高校大学生心理危机事件频发的原因，并结合心理危机干预“六步法”，提出心理危机干预与预防的路径和体系，以更好地应对和解决高校大学生心理危机，促进其身心健康发展。