随着人们生活水平的不断提高,科学技术的飞速发展,各领域实现了重大的进步和创新。在体育学科领域中,运动生物力学实现了新的发展和进步,这主要是因为目前众多新型材料和新型技术被广泛运用于运动生物力学之中,促进了运动生物力学的现代化发展进程。因此,本文主要围绕运动生物力学在体育教学和训练中的应用开展有效分析,希望能够为体育教学和训练提供一定的参考和借鉴。