随着教育事业的发展,传统教育模式已经无法满足人才培养的要求,需要对教育模式进行改革和创新。在高校体育教学改革过程中,体验式培训理念的应用,可以指导教育理念、教学方法、评价方式等方面的创新,推进体育教学质量的不断提高,高校体育教学通过运动专业知识教学和技能训练,不仅有助于锻炼学生的身体素质,促进学生的身心健康,还可以培养学生的运动爱好,养成良好的运动习惯。