短跑作为一项以体能作为主导的速度型运动项目，“快”是此项运动的精髓。在短跑训练中，应当注重快速能力培养，如快速跑、反应能力等。在训练中，应当注重其科学性、合理性以及全面性。在短跑训练中，及时发现运动员的错误，采取相应的纠正方式，提高运动员短跑能力。