立定跳远是初中体育教学中的主要内容，对于初中生的体能训练具有重要的影响，但是我们发现在以往的体育教学中教师所采取的训练方式过于枯燥，很难激发学生的学习兴趣，这些问题给体育教学带来了很大的阻碍。体育课程作为素质教育的重要部分，在体育教学中应以学生为主体，充分考虑到学生的兴趣爱好与身体发展特点，创新立定跳远的教学方法，促进立定跳远教学活动的顺利开展，达到提升体育教学质量的目的。