“双减”政策实行后，中小学生在校时间得到了一定程度的延长，然而学生每天仍有约三分之二的时间在校外度过。因此，在中小学生成长的过程中，校外学习对其素质提升、人格健全、身心和谐发展有着不可替代的作用。2023年3—6月，中国儿童中心专门成立课题组，联合首都师范大学中小学生校外教育研究院、北京大学中国社会科学调查中心在全国东、中、西部11省12市开展了“双减”背景下中国儿童校外生活状况调查。本文基于抽样调查数据，对儿童校外生活的参与情况进行分析。研究发现：第一，校内作业时长得到有效控制，但非校源性作业时长有待把控；第二，家庭社会经济背景较好的学生，其校外学习活动的参与率更高；第三，城市学生校外学习活动的参与率更高；第四，家长重视给孩子布置作业，但学生对家长布置作业的喜爱程度较低；第五，学生对场馆参观活动的喜爱程度较高，但学生参与场馆参观活动的频次和时间较少。据此提出政策建议：加大校外教育资金投入，促进区域校外教育均衡发展；持续监测校内外作业负担，护航学生身心健康成长；建立健全家庭教育指导服务体系，转变家长家庭教育观念。