目的探究中青年失眠患者中医证型分布规律。方法纳入2018年1月—2019年12月在医院失眠门诊就诊的100例20～58岁诊断为失眠的中青年患者,收集患者年龄、性别等基本资料,记录患者症状、舌脉以及证型,总结患者中医证型分布规律。结果随着年龄增长,失眠占比逐渐升高,其中41～50岁年龄组失眠占比高于其他年龄组,其次为51～60岁年龄组,差异有统计学意义(P<0.05);女性失眠占65.0%,显著高于男性的35.0%,差异有统计学意义(P<0.05);证型以脾虚型为主;次症面色少华、大便不成形为主;患者舌脉多表现为舌淡苔腻、色黄白,脉细弱。结论中青年失眠发生率高,且女性高于男性,以脾虚型为主,应结合患者证型对症治疗,提升治疗效果。