该研究采用文献资料法、问卷调查法、实验分析法、比较法等研究方法,对体育高考生在训练过程中出现技术问题以及根据以往体考生高考术科考试成绩分析、旨在总结出一套成熟科学的原地推铅球训练方法,更好的体考生能提高自己的竞技水平,在考试中取得优异成绩。