应用文献资料法对俄罗斯《劳卫制》的目的、组别结构、测试内容、组织实施展开分析,结果显示:俄罗斯《劳卫制》在目的意义上强调爱国,通过《劳卫制》锻炼来激发国民爱国主义精神;在组别结构上展现跨度,构建了从儿童到老人有序衔接的锻炼标准体系;在测试项目上选择多元,加入了民族传统体育项目与时下流行体育项目;在组织实施上凸显强制,利用国家意志保障《劳卫制》的顺利推进。得到四点启示:在体育课程思政设计中,必须明确体育课程思政目标,紧紧围绕思政目标来开展体育教学活动;要加大力度甄别与筛选优秀传统民族体育项目进校园,拓宽体育课程育人的载体;要构建体育课程衔接体系,深化大中小体育德育课程的一体化改革;要完善课程思政法规制度,利用法制强制推进体育课程思政的推进。