新时代下随着我国社会经济建设所取得的不断进步,我国的文化体育视野也取得了飞速的发展,作为一类新兴的经济类运动项目,竞技健美操对于运动员的心理状态和心理承受能力都是有着较高的要求的。在运动员的实际训练和比赛过程中,要想帮助运动员取得更为理想的成绩,那么教练就应根据运动员的心理状态采取有针对性的心理训练方法,对可能影响运动员心理训练效果的各类因素进行充分分析,制定出更加科学合理的心理训练效果的提升策略,促进我国竞技健美操项目的健康发展,从而实现我国体育事业的多样性和可持续发展。